LA REFLEXOLOGIE DANS L'ENTREPRISE  

En France, 24% des salariés se déclarent stressés (Stimulus Conseils 2017). Un salarié trop exposé au stress au travail présente des signes d’anxiété ou des troubles dépressifs avec des aspects visibles :

  • Des troubles du sommeil ou de la concentration

  • Des douleurs articulaires et musculaires,

  • Des maladies cardiovasculaires,

  • Des troubles de la digestion ou des pertes d’appétit

 

Les conséquences du stress au travail pour les entreprises sont nombreuses :

  • Absentéisme en raison des burn-outs, maladies et accidents provoqués,

  • Plus d’erreurs au travail, baisse de la motivation

 

L’INRS avance un coût de 2 à 3 milliards par an que fait peser le stress au travail sur l’économie française.

 

Pourquoi proposer des séances de réflexologie au sein de l'entreprise ?

La Réflexologie s’intègre dans une démarche de prévention en entreprise pour favoriser une meilleure Qualité de Vie au Travail. La Réflexologie est une solution concrète et efficace pour améliorer le bien-être des salariés, réduire ainsi les risques psychosociaux et participer à la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) en libérant les tensions liées à la posture de travail.

 

La réflexologie offre la possibilité aux salariés de prendre un petit peu de temps pour se détendre et ressentir le relâchement des tensions accumulées liées au stress. L’apport de cette décontraction permet un lâcher-prise et une véritable détente physique et psychique libératrice du stress.

 

Les bienfaits de la Réflexologie plantaire et palmaire sont nombreux pour les salariés :

  • Apaiser les tensions quotidiennes liées au stress

  • Diminuer les troubles musculo-squelettiques

  • Prévenir les accidents de travail

  • Contribuer à éviter le burn-out

  • Réguler le sommeil et baisser la fatigue nerveuse

  • Développer des capacités mentales et relationnelles

  • Améliorer la concentration et la qualité du travail

  • Prévenir, soulager des troubles et douleurs liées au stress (troubles musculo-squelettiques, lombalgies etc.)

 

Les bienfaits pour l’entreprise :

  • Aider vos collaborateurs à mieux vivre les périodes de stress

  • Favoriser la bienveillance des managers et apaiser les relations

  • Diminuer l’absentéisme

  • Stimuler la créativité, l’initiative

  • Optimiser la performance et améliorer la productivité

  • Fidéliser vos collaborateurs et développer des relations harmonieuses

  • Accroître la motivation

  • Favoriser une ambiance plus détendue et une dynamique plus positive

  • Renforcer l’image positive de votre entreprise

 

Mes interventions 

 

Je peux intervenir sous plusieurs formes dans votre entreprise :

 

1. Organisation de séances individuelles de réflexologie dans votre entreprise.

  • Facile à mettre en œuvre

  • Un petit espace au calme et assurant une discrétion minimale

  • A tout moment de la journée

  • Durée : 20 à 30 mn/personne (prévoir un créneau de 2h minimum)

  • L’ensemble du matériel nécessaire est fourni 

  • Le tarif est fonction de vos besoins, attentes, fréquences, durées.

 

Cette démarche de Prévention du stress s’inscrit dans le temps. La régularité des séances optimisera l’évolution et la réussite de chacun.

 

2. Animation d’ateliers collectifs en prévention et gestion du stress

Au cours de ces ateliers, j'explique le fonctionnement du stress sur l’organisme. Après un rappel de l’anatomie et de la physiologie du stress avec un focus sur les manifestations en entreprise, je vous propose de couvrir quelques techniques de relaxation et gestion du mental (respiration, auto-massage des mains ou des pieds). Ces ateliers durent 1h30 minimum (en présentiel ou en visio).

Demande de devis

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