« Traitez la cause et non l'effet. » Dr. Edward Bach

Ma longue et riche expérience en entreprise m'a permis de m'épanouir pendant de nombreuses années. J'y ai côtoyé des salariés passionnés mais aussi souvent stressés (parfois au bord du burn-out) jonglant sans cesse avec leur santé.

En 2017, j'ai décidé d'agir pour accompagner les individus à se sentir mieux dans leur tête et dans leur corps. Je me suis formée aux principes de la naturopathie en lien avec l'alimentation, je me suis initiée à la méditation de pleine conscience et avec 2 associés j’ai créé Just For Good, société spécialisée dans le domaine du bien-être autour de 3 axes: l’Alimentation, la Prévention du stress / le mental et l’Exercice physique. Just For Good organise des séjours bien-être (jeûne et détox) pour les particuliers et intervient dans les entreprises (séminaires, conférences, journées Santé/QVT) pour sensibiliser le plus grand nombre au mieux-être, gagner en vitalité et en vivacité.

Afin de compléter mes connaissances et d'enrichir ma pratique, je me suis formée à la réflexologie au

centre Elisabeth Breton en vue de soulager les troubles fonctionnels liés au stress (compréhension et

gestion des troubles « psychosomatique ») et suis certifiée Réflexologue, titre RNCP*.

Je pratique la Réflexologie plantaire et palmaire avec une approche "neurophysiologique" qui a pour objectif premier de soulager les troubles et les douleurs liés au stress. Elle repose sur le postulat que chaque organe correspond à un point ou zone précise dite "zone réflexe" dont on trouve une projection sur les pieds, les mains, le visage ou les oreilles. 

Ma pratique consiste en une alternance unique de techniques manuelles de relaxation et de stimulation de ces zones réflexes. Les stimulations spécifiquement choisies selon des protocoles précis stimulent à distance les différentes parties du corps pour soulager les différents maux. J’applique des mouvements de relaxation pendant toute la séance qui apportent un relâchement profond.

J'utilise également les Fleurs de Bach pour équilibrer vos émotions. 

Les stimulations rétablissent le pouvoir d'auto-guérison du corps et l’homéostasie

c’est-à-dire un bon équilibre physiologique de votre organisme. 

Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux :

·       Eliminer les toxines 

·       Réduire le stress et l'anxiété 

·       Activer la circulation sanguine 

·       Stimuler le système immunitaire 

·       Réguler le système hormonal et nerveux

·       Soulager les douleurs aigües et chroniques 

·       Rétablir l'équilibre physiologique de l'organisme

Mes séances s'adressent à des adultes, adolescents, sportifs, seniors, femmes enceintes.

Quel que soit votre âge ou votre situation, vous pouvez bénéficier des bienfaits d'une séance.

Ainsi aujourd'hui, je pratique et vous accueille plusieurs jours par semaine à Garches et à Saint-Cloud où je m’adresse à une large clientèle : adultes, sportifs, seniors, enfants et adolescents.

Je me déplace également dans les entreprises de manière régulière ou ponctuelle pour pratiquer des séances de relaxation auprès des salariés pour les soulager du stress quotidien. 

* Certification professionnelle enregistrée au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)

Niveau II (Fr) / Niveau 6 (Eu), Code NSF 330t par Arrêté du 17 juillet 2015, publié au Journal Officiel du 25 juillet 2015

Thérapie réflexologie